手放す☆そして進化したわたしに～今週の星の動きと今週のヨガ～

今日から11月☘️

このスタジオでの星読みクラスとヨガのレッスンは、今月で終了させていただきます

そう決めたのは、昨年末…。

ここまでの10ヶ月はあっという間でした💫💫

（ここで皆さんと一緒にレッスン出来るのがあと1ヶ月って、まだ実感がありません）

お昼過ぎにスタジオの窓から観た空☁️

11月は、どんなエネルギーになるんだろう？って

昨夜引いたカードのメッセージ🔯

外の世界、周りで何が起ころうとも、自分自身に集中すること

あなたのスピリチュアリティ…精神性を高めてください

あなたの波動が上がれば、現実も後から変化していきます

まるで

11月5日に迎える蠍座新月のホロスコープが示しているような

エネルギーだなぁと感じました

こちらがそのチャート✡️

月と太陽、火星は蠍座で12ハウスに

水星は、天秤座の最後のほうの度数で同じく12ハウスに

個人天体5天体中、金星を除く4天体が12ハウスに☆☆☆☆

12ハウスは

自分の想い（自我）ではどうすることもできないことがあるということに気付き

受け入れ、手放すことを学ばされるところ

新月のサビアンシンボルは

蠍座13度「実験をしている発明家」

13度は、蠍座のパワー全開度数

魂を進化させることが目的の蠍座が、そのためにありとあらゆる手段（実験、発明）を使って葛藤を乗り越えていこうとするようなエネルギー

12ハウスなので

それでもできないことがあるんだと受け入れさせられるような…

さらに真向かいからは

天王星が、もっと高い、大きな視点で

あなたの日常、健康への取り組み方や、働き方（6ハウス）を観るように

そうすれば思っても見なかった解決策が見出だせるかもしれないよ

というメッセージを投げかけて来ています🌌

天王星は、わたしたちに「めざめ」を意識させてくれるエネルギー💫

今までのやり方ではうまくいかなかったことを

天王星の「違う視点」でやってみること

自分の意識を上げる、波動を上げることで、意外と簡単にうまくいくことも…

例えば

6ハウスの「健康への取り組み方」で考えてみると

わたしは子どもの頃から母親の影響で

「身体にいい」と言われるものを「食べなきゃ」って思い込んできたけれど

もしかしたら、「食べないこと」のほうが大切かも…

と気付かされることが増えてきました

甘いものをやめられないから、身体にいい〇〇を食べなきゃ

だったのが

甘いものも、〇〇も、食べなくても大丈夫❣️

新鮮な野菜や果物、ご飯にお味噌汁、漬物…

ダンナさんと二人で穏やかにゆったりした気持ちで食べる食事は

質素でも、とても美味しいし、身体が喜んでいるのを感じます😊

そして、日々満ち足りた気持ちで暮らしていると

それほどたくさん食べる必要性も

どうしても甘いもの（スイーツ）を食べたい…って気持ちも

以前のようには感じなくなりました

（以前は、毎食後スイーツ食べたりしてたので😝）

食が安定すると

ますますヨガするのも気持ち良く感じられるようになり

「理想的な体型を維持する」ということを意識しなくても

自然とそれが叶ってる✨

昨年10月から、自然な流れで

1日2食生活を始めて

お誕生日の頃にはここまで

体重と体脂肪が落ちて

今は、それを全く無理なく維持しています

53歳身長157㎝のわたしにとって

この数字はベストな感じ♡

健康への取り組みって

何かをすることだけではなく

「何かをしないこと」

「今までの習慣をやめること」

でもあるなぁって実感してます

まさに、今回の新月と天王星の関係から観えてくるエネルギーの感じ💫💫

天王星が位置している6ハウスは

「ヨガ」も象徴する場所です✨

天王星の「俯瞰する」エネルギーを使って

そして「進化・アップデート」のエネルギーも使って

今週のヨガは

自分を俯瞰しながら

ハイグレードな

進化した「わたし」をめざして⤴️⤴️

ご一緒に楽しんでいきましょう🎵

皆さんの大好きなストレッチリングメニューです💕

ミニオンに進化した⁈

お孫ちゃん♡

昨日で１歳3か月になりました✨

ポーズがバッチリ決まってますが

ちょっとやんちゃな男の子みたい⁈

「こんなおくちもできるんだから❣」

可愛いアヒル口で、女の子らしさもアピール💕💕

今日も読んでいただきありがとうございました(*^^*)💛