【わたしに出来ること〜目の前のことに無我夢中で取り組む〜】

映画『カンタ！ティモール』を観て、もっと詳しく東ティモールと日本の関係、史実を知りたくなり『いつかロロサエのの森で』（南風島渉著）という本を読んでいるうちに今度は、以前から気になっていた、第二次世界大戦中の強制収容所での生活を描いた『夜と霧』（ヴィクトール・E・フランクル著）を読みたくなり、購入。

一気にこの2冊の本を読み終えた後に浮かんだ言葉がお釈迦様の

「人生は苦である」　ジンセイワクデアル

そして、何故か同時に浮かんだのが、宇宙存在バシャールの

「人生ワクワク」　ジンセイワクワク

という言葉。

さらに、ある禅宗の高僧の

「苦しみが、なくなるのではない。苦しみで、なくなるのである。」

という言葉。

心の枠（ワク）が拡がると、

人生は、苦（ジンセイワ、ク）→ジンセイワクワク（人生ワクワク）

になる!

という気付き…。

心の枠を拡げる…。

それは、自分の本質、魂と繋がること。

無我夢中の境地!

それは…無我=エゴがない状態で、目の前のことに、ワクワクしながら取り組むこと。

ふだん私達が何気なく感じていること、口にすることは、自我（エゴ）から発していることが多く、エゴの赴くままに行動していると、競争や挫折、嫉妬、際限ない欲望などの悪感情がついて回ります。

その最たるものが、戦争や植民地支配。全てエゴから始まっています。

私達の中にみんなある、このエゴに気付き、目の前の、仕事や子育てや家事などに、無我夢中で取り組むことで

「苦しみが苦しみでなくなり」

「人生ワクワク」生きていける。

心の持ち方で、当たり前の日常が、さらには辛く苦しい人生でさえも、色鮮やかに輝かせることが出来るのです✨

東ティモールの人々やビクトール・フランクルのように‥。