今週のオンラインヨガレッスン☘

おはようございます☀

4月10日から始めたオンラインヨガレッスン🧘

zoomの知識もなく、設備も整わない中

ご参加くださったみなさんのおかげで

何とか形になってきました✨

本当にありがとうございます♡

思えば、ヨガをお仕事にさせていただくようになった当初からずっとそうだったなぁ…と10年前を思い返しています。

資格も場所もないところから

「なっちゃん、教えて♡」

と言ってくれた友達の声から始まって…。

和室をヨガ部屋に。

全米ライアンスを取りに3週間宮古島へ✈

ヨーガ療法を学びに夜行バスで東京へ🚌

みんなもわたしも飽きないように

ヨガ棒やフォームローラー…色んなヨガの道具を少しずつ揃えて

車を停めるスペースがなくて、家の前からはみ出して停めていたら、近所の方からの通報でレッスン中に警察が💦

和室では入りきれなくなり、思い切って二階を全面ヨガスタジオにリフォーム。

前庭も全スペース駐車場に。

契約駐車場も、タイミングよく借りることが出来て…。

こうして振り返ってみると

みなさんが来てくれるからここまでやって来れたんだなぁ。

ということ、あらためて感謝と懐かしさで胸がいっぱいになります。

昨日オラクルカードリーディングで出たメッセージの一つ

変えられるものを変える勇気と

変えられないものを受け入れる冷静さ

午後からの鑑定の時にも同じメッセージ☘

わたし自身にも必要なメッセージだと受け入れてます。

今週は、お試しオンラインヨガレッスンの最終章✳

色んな想いを込めて…わたしの大好きな

太陽礼拝ハードバージョンとボルスターメニュー

で締めくくりたいと思います。

レッスン中によくわたしが声掛けする言葉。

「辛いポーズほど笑顔で」

子供の頃から多分、無意識に自分に言い聞かせてきた

「辛くても笑顔で」

そう…辛い時だからこそ

「笑顔で」

みなさんとの1回、1回のレッスンをたいせつに💓

明日もよろしくお願いします😊💕

7年前宮古島で。わたしの顔より大きい獲りたての伊勢エビ。

ヨガの仲間とバーベキューのビンゴで当たりました。