自分らしく生きるために〜火星牡羊座のエネルギー☆と今週のヨガ🧘

占星学において2020年は

山羊座に

破壊と再生の星と言われる冥王星

それを拡大するエネルギーの木星

不要なものを削ぎ落とそうとする土星が

鎮座することから

大変容の年になると以前から予測されていましたが

その2020年も後半に入り…。

確かに新型コロナウイルスがきっかけとなって

私たちの生活は大きく変容し始めました。

でも、まだ始まり…という感覚

ここから私たちはどこへ向かって行くのか…

あまりにも情報が錯乱していて

何を信じればいいのか

分からなくなってしまっている方も多いのでは？

たいせつなのは

「わたしがどう生きたいのか？」

ということ。

私たちは、日々生きている中で

目にするもの

聴こえてくる音

実は無意識に

見たいものを見て

聴きたい音を聴いて

自分の世界を創っています。

出来事、現実は同じでも

受け取り方が違ってくると

例えば天気でも

晴れ☀という現実は同じでも

楽しみにしていた外での行事がある人は

「嬉しい出来事」と捉え

農作物に自然の水（雨水）が必要な時には

「残念な出来事」となり

雨☂の場合は、その逆になります。

起きる出来事は私たちにはコントロール出来ないことですが

感じ方、捉え方は自分でコントロール可能です。

何があっても

わたしは出来事に左右されないで

自分らしく生きていく！

と決めること✨

そのエネルギーがまさに牡羊座火星💫💫💫

火星は、意志の力、行動力、パワフルさなどを象徴し

現在、同じようなエネルギーを持つ牡羊座にいるので

ただでさえ強いエネルギーがますます強くなっています。

今年は2年ぶりに、その火星が逆行するのですが

牡羊座で逆行するのは何と32年ぶり!

逆行しない時は、1つの星座に約2ヶ月ほどしかいないのですが

今年は牡羊座に入った6月28日〜牡牛座に移る1月17日まで

半年近くも牡羊座に！

社会が大きく移り変わっていく2020年後半に

私らしく生きることを象徴する

牡羊座火星がエネルギーを与えてくれている✨

ただ牡羊座火星がマイナス面で表れると

争いやケガなどのエネルギーにもなるので

このエネルギーを上手くコントロールすることがたいせつです💡

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今週のヨガでは

ヨガ棒を使って全身を効果的にほぐしながら

「自分らしさ」を揺るぎないものにするための

「自分軸」をつくることを目指します⤴️⤴️✨✨

身体の軸を整えることは

心の軸を整えることにも繋がります☘

先週に引き続き、「片鼻の呼吸法」もマスターして

「穏やかな自分」が日常になるように☘

牡羊座火星のエネルギーを上手にコントロールできる

ヨガのレッスンにしたいと思っています😉

今日も読んでいただきありがとうございました💛