新しい世界へ✨✨〜射手座新月と今週のヨガ☆

おはようございます☀

今日、日付が変わってすぐ

15日1時17分頃

射手座で新月を迎えました🌑

新月は、始まりのとき。

今回は、日食を伴う新月。

そして

1週間後には、「風の時代」の始まりとされる

木星と土星のグレートコンジャンクションというビッグイベントがある直前の新月…。

約200年間続いてきた「地の時代」の最後の新月なんです✨

ということは…

今日決意することは

これから始まっていく「新しい世界」の扉にもなる🚪✨

これから「わたし」がどこへ向かっていこうとするのか

その「方向性」を決める

とてもとてもたいせつな「決意」✨

あなたは、何を決めますか？

「こんなわたしになりたい♡」

「こんなふうに生きていきたい✨」

「わたしにとっての幸せはこんな日々を送ること☘」

ぜひ、ゆっくり自分と対話してみてください。

そして、それを言葉にしてみてください。

ノートに書いても

家族やパートナー、友達、たいせつな人に聞いてもらっても

「コトバ」にすることがポイントです。

そして、できれば「ほんとうの夢」を思い描いてください。

今までの価値観で諦めていたこと。

周りから無理って言われて、忘れかけていた夢…。

もう一度、「じぶん」に問いかけてみてください。

何でも叶うとしたら…

わたしはこれからどう生きて生きたいんだろう？

今週のヨガは

「太陽礼拝ハードバージョンメニュー」

この太陽礼拝は、わたしのオリジナル。

基本の太陽礼拝も、呼吸に合わせて動くことで

「動く瞑想」と言われるほど、とても心地いいものだけど

ちょっと遊び心を加えてみたかったり

ちょっといつもと違うことをしたかったり

そんな気分の時にピッタリ❣

（風の時代の太陽礼拝⁈）

意外とハードバージョン、楽しいかも⁉️って思ってもらえます♡

「ハード」って聞くだけで

「できない」「ムリ」「しんどい」…。

そういう、自分が決めてしまっている「枠」や「制限」を外してみると

もっと可能性が広がって

「新しいわたし」や「新しい世界」に出会えるかも♡

これから始まる「風の時代」に軽やかに生きていける「わたし」を

一緒にワクワクめざしていきましょう🎵

今日も読んでいただきありがとうございました(*^^*)💛