【今週のヨガ】


暦では、もうすぐ立秋💡


占星術では、同日8月8日は、ライオンズゲートと言われる地球と宇宙をつなぐゲートが開き、そこから入ってくるエネルギーが最も高まる日です☀


そのエネルギーを受けて✨✨


今週も笑顔いっぱいでヨガのレッスンを楽しみましょう🎵


テーマは

「ヨガのための筋膜リリース」


みんな大好き♡

フォームローラーを使って効果的に

全身をほぐしながら筋肉を鍛えていくことで

いつもよりポーズが楽に✨

バッチリ決められるようになります✨💎✨

リトリートハウス　～ジャックと豆の木～

2023年11月22日 富士山の麓、山中湖に オープンしました♪ みんながhappyな世界を創りたい🌈 そのために私に何ができるだろう？ 幸せは誰かから与えてもらうものじゃない。まずは自分を知ることから。 自分を知って、本当の意味で自分を生きる人が増えれば、きっとこの世界はもっと優しいところになる。 その想いで、魂の視点から読み解く星読みを広めています。