【今週のレッスン🍀3月24日〜3月30日】

桜の花も咲き始め🌸

季節は

変わらず、新しい春の訪れを告げていますが

今年の春は

色んな行事が例年通りとはいかず

「変わるものと変わらないもの」

「叶えられることと手放すべきもの」

そんなことを私たちは学ばされているような気がします。

明日はリラックスヨガとクリスタルボウルメニューで

日々の中で感じている不安や、もやもやした想いも手放していきましょう💫💫

クリスタルボウルは

水晶でつくられたおひつの形をした楽器です✨

普通の楽器とは少し違い

いくつかの大きさや形状の違うクリスタルボウルを組み合わせて使うことで

その音の響きが倍音となり、不思議な音の世界が醸し出されます✨💫💫✨

そのクリスタルボウルとヨガを組み合わせることで

さらに

心地よい癒しとリラックスを深めることが出来ます✨✨

そして

心身共にリフレッシュ出来たり

不調が緩和されたり

意欲的になれたり

「なりたいじぶん」に近づいていけたり

「ほんとうのじぶん」を思い出したり

そんなひとときを楽しんでいただきたいと思っています👼