美しいものへの憧れ✨✨~今日のオンラインヨガレッスンを終えて

ヨガを極めたい！

と思ったことへの一つの理由に

「美しいものへの憧れ」があります。

誰の中にもある

美しいものへの憧れ。

星読みでは、それは金星が象徴する分野。

わたしの金星は獅子座♌です。

獅子座♌は、ルーラーを太陽に持つ星座。

自分らしさを思いっきり表現して輝きたいと願う。

わたしの表現方法の一つがヨガ。

もちろんヨガはただ美しいポーズを目指すものではありません。

ヨガの本来の目的は、心の安定。

そのために瞑想があり、瞑想を深めるためにポーズがある。

逆を言えば、美しいポーズを目指していくことで、深い瞑想に入ることが可能となり、心も安定していく…。

そして、大きな副産物として、健康と美ボディも得られる♡

そんなヨガがわたしは大好きです🤗💓

今日もオンラインヨガで、みなさんと楽しく

体幹を鍛えました✨✨

始まる前に、みなさんの最近の様子を聞いたり

終わった後、お一人ずつ感想を聞いたり

スタジオに来れない方ともこうしてzoomを通して繋がれることにあらためて

ありがたいなぁという想いが溢れてきました💕

始めた時は緊張していたオンラインヨガも、こうして続けていくうちに

楽しむ余裕が出てきて

続けることの大切さも実感しています☘

ご参加してくださっているみなさんにも、本当に感謝します💞🙇💞

今日もありがとうございました💛

スタジオ玄関前のお花たち🏵

少しずつ夏の花が増えてきましたが、まだパンジーも元気です。

昨日、生徒さんがご自宅のお庭に咲いたから♡と届けてくださった「スモークツリー」

初めて知りました。名前の感じが出てますよね💡